Lezecký trénink

Jako držitel kvalifikace Trenér B jsem vám schopný navrhnout základní lezecký trénink . Pomohu vám zdokonalit lezeckou techniku, vybudovat fyzickou kondici potřebnou k pohybu na skalách a ukážu vám jak lézt efektivně.

Osvětlím vám rozdíly mezi lezeckými styly (bouldering, sportovní lezení, tradiční lezení, horské lezení). Poradím vám, jak je trénovat.

Tréninkové skupiny

SkupinaTermín
Děti 11 – 16 letČtvrtek, 16:30 – 18:00
DospělíČtvrtek, 18:00 – 20:00

Pro podrobnosti a přihlášení mě kontaktujte.

Petr Kapsia - lezecký trénink